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    發布于:2021-12-21 15:47
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    響水少兒舞蹈的好處和作用

    舞蹈的學習,不僅是學生外形上得到良好的訓練,對心靈更是一種美的陶冶。多年來的實踐驗證,學習舞蹈的學生經過長期的,專業的,系統的訓練后,她們的身體外形會向理想的方向發展。與其化孩子相比,身材更挺拔,修長,曲線玲瓏,舉手投足前表現出優雅的感覺,無疑舞蹈學習可以給孩子帶來很多的益處。

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    1.舞蹈可使青少年感覺積極,健康,樂觀的思想感情,發揚不怕吃苦,樂于奉獻天天向上的精神。
    2.悠久的中國傳統舞蹈文化和豐富多彩的舞種,可以培養青少年愛國主義感情。
    3.“集體舞”可培養集體主義思想,團結友愛的精神,增強遵章守紀的觀念。
    4.“抒情型”舞蹈,可以陶冶情操,在練習中獲得美的享受,并增強對美的理解。
    5.“力量型"的舞蹈,可以培養勇敢,豪邁和積極向上的進取精神。
    6.練習舞蹈可以使身體器官靈活敏銳,增強思維能力,有益發展智力。
    7.舞蹈的韻律與節拍,可以提高青少年的音樂感和節奏感,從而感受事物發展的有序性,增強學習創造能力。

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    8.可以培養優雅的舉止和優美的形體,增強辨別美丑能力。
    9.提高身體素質,舞蹈可以健身,能控制身形,使身體處于良好健康狀態,促進精神活動,使身體生長勻稱。
    10.可以走到減肥的作用,特別對一些缺少鍛煉,飲食過度,脂肪規程的”胖墩”,“亞胖墩”,舞蹈是一種理想的減肥手段。舞蹈可以提高肺活量,學會正確用氣,呼吸,可以使學生身心得到更好發展。多鍛煉腹部,不斷地運動可使超常的食欲恢復正常,有助于減肥。

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